Trainingsplanung nach der Laufcampus-Methode

Trainingspläne erstellen für Laufanfänger bis Ultramarathonläufer

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Trainingsplanung nach der Laufcampus-Methode ist das Schlüsselseminar der Laufcampus Trainerausbildung. Laufcampus Trainer sollen und wollen die bestmöglichen Trainingspläne schreiben, die Läufer und Laufgruppen von ihnen erwarten dürfen.
Einen richtig guten Trainingsplan zu erstellen, einen Trainingsplan der Läufer sicher zum gewünschten Ziel führt, das ist die Königsdisziplin eines Lauftrainers schlechthin. Und die Laufcampus-Methode zählt anerkanntermaßen zu den erfolgreichsten Trainingskonzepten für Läufer und Laufanfänger

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Im Seminarpreis enthalten

• 1 Einführungsvideo
• 5 Fachvorträge zur Laufcampus-Methode als Video
• 4 Technikvideos zur Umsetzung in der Laufcampus Web App
• 4 Trainingsplan-Übungsaufgaben – Als vierten Trainingsplan schreiben Sie einen Trainingsplan für sich
• 4 Live-Online-Seminare zur Besprechung der Trainingsplan-Übungsaufgaben. Wenn Sie nicht live dabei sein können, erhalten Sie einen Aufzeichnungslink
• Etwa 150 Folien als Notizseiten zum Download
• 1 Ausführlicher Ananmneseleitfaden zur Betreuung Ihrer Athleten
• 2 Mustertexte für die Kommunikation
• 1 Abschlussvideo
• 1 Gerahmte Urkunde "Trainingsplanung nach der Laufcampus-Methode"

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Das Topseminar für Lauftrainer

In diesem Online-Seminar lernen Sie – aufbauend auf dem Basisseminar zum Laufcampus Trainer C (nur als Präsenzseminar möglich) – die Grundlagen der Laufcampus-Methode in der konkreten Trainingsplanung umzusetzen. Sie lernen Trainingspläne für Laufanfänger, Halbmarathon- und Marathonläufer zu schreiben und nutzen dafür die neue Laufcampus Web App "Laufcampus Training". Erlernen Sie die Königsdisziplin Trainingsplanung von Toptrainer und Buchautor Andreas Butz.

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Inhalte des Online-Seminars

Die Inhalte dieses für Trainer und ihre Athleten so wertvollen Seminars:

• Durchführung von Anamnesen
• Ermittlung von Trainingsbereichen für das herzfrequenz- oder tempoorientierte Training
• Richtig Dauerlaufen – Die Varianten von Dauerlauftraining richtig einsetzen und steigern
• Richtig Tempotraining – Die Varianten von Tempotraining richtig einsetzen und steigern
• Richtig Regenerieren – Die Fassetten von Erholung und Erneuerung berücksichtigen
• Entwicklung von individuellen Trainingsplänen für Laufanfänger und Fitnesssportler
• Entwicklung von individuellen Trainingsplänen für ambitionierte Halbmarathon- und Marathonläufer
• Nutzung von über 200 Laufcampus Trainingsplanvorlagen auch für die eigene Trainingsplanung

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Grundlagen und weitere Informationen zum Seminar

Voraussetzungen:
keine

Pflichtlektüre:

Butz, Andreas (2018): Halb-Marathon – Neu! Jetzt mit HIIT Trainingsplänen!, 4. Auflage, München: BLV Buchverlag.

Teilnahmebescheinigung:
Nach einer erfolgreichen Kontrolle Ihrer ersten Trainingspläne durch unseren Qualitätsbeauftragten, erhalten Sie zum Abschluss des Seminars Ihre gerahmte Urkunde als Teilnahmebescheinigung per Post.

Ihre Dozenten:
Andreas Butz, Yannick Reihs

Benötigtes Equipment:
PC (Desktop Computer, Laptop, Notebook, Macbook). Je größer der Bildschirm, umso angenehmer ist das Arbeiten. Minibooks und Tablets sind für das Onlineseminar weniger geeignet. Ideal ist ein zweiter Bildschirm.

Nutzungsbedingungen:
Die im Seminar eingesetzte Laufcampus App „Laufcampus Training“ steht Ihnen nach Ihrer Buchung (spätestens am Morgen des nächsten Werktages) für einen Zeitraum von 4 Wochen gratis zur Verfügung. Wenn Sie nach erfolgreich absolviertem Seminar Trainingspläne mit der Laufcampus Web App schreiben und veröffentlichen wollen, zahlen Sie dafür eine jährliche Nutzungsgebühr. Darüber hinaus können Sie das Fachwissen aus diesem Seminar können Sie künftig natürlich auch ohne die Web-App anwenden.

Qualitätssicherung:
Um unseren Qualitätsanspruch an individuelle Trainingspläne nach der Laufcampus-Methode sicherzustellen, unterstützen wir die Seminarteilnehmer bei den ersten eigenen Plänen, die sie nach dem Seminar erstellen. Dazu geben wir jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer die Möglichkeit ihre / seine ersten Trainingspläne zur Kontrolle über die Web-App für uns freizugeben und sich danach via Live-Online-Seminar, bei dem wir 1 x wöchentlich zu einem vorher bekanntgegebenen Zeitpunkt alle eingereichten Trainingspläne besprechen, Feedback dazu einzuholen. Sollten Sie beim Live-Online-Seminar verhindert sein, ist das nicht weiter problematisch, weil wir im Anschluss eine Aufzeichnung des Online-Seminars über die Plattform bereitstellen. Die Korrektur, Optimierung und Besprechung der ersten vier Trainingspläne ist im Seminarpreis enthalten. Sobald Ihre Trainingspläne von unserem Qualitätsbeauftragten für gut befunden wurden, erhalten Sie Ihre Teilnahmebestätigung als gerahmte Urkunde per Post.

Bis zu 15 Prozent Rabatt:
Sie können dieses Seminar auch vergünstigt buchen,

• z. B. als Teil des Seminarpakets Trainer B, mit allen Seminaren, die Voraussetzung zur Teilnahme am Qualifikationstag zum Laufcampus Trainer B sind,
• oder als Teil des Seminarpakets Firmenlauftrainer mit allen Seminaren, die Voraussetzung zur Teilnahme am Qualifikationstag zum Firmenlauftrainer sind.

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Teilnehmerstimmen zum Präsenzseminar

Ausführliches, intensives, interessantes und informatives Seminar. Tolles Tool für alle Leistungsklassen an Läufern.

Sabine Grüntjens, Schwaikheim

Ich bin froh, dass mich solche tollen Profis ausgebildet haben. Trainingsplanung ist kein "Selbstläufer", aber die beiden haben es super erklärt und vermittelt. Vielen Dank!

Michael Preuss, Appenheim

Das ist jetzt mein 2. Seminar bei Andreas und es war wieder sehr genial. Die nächsten Seminare sind schon gebucht und ich freu mich jetzt schon drauf.

Ralph Jochum, Großbliederstroff

Mit dem neuen Planungstool bleibt mehr Zeit für Kundenbetreuung und gleichzeitig auch für eigenes Training.

Manfred Pauly, Marsberg

Es hat Hammer Spaß gemacht und war mega interessant. Dieses Seminar ist wirklich ein Muss für jeden Lauftrainer!

Jürgen Lucht, Spanien

Die zwei Tage sind wie im Fluge vergangen. Danke Andreas und Armand!

Andreas Fricke, Hamburg

Dank unseren hartnäckigen Ausbildern haben auch wir verstanden, was es ausmacht, nach den besten Trainingsplänen zu arbeiten! Ich finde es toll immer neue Vorbilder kennenlernen zu dürfen!

Jens Naujocks, Krumbach

Was für ein Seminar! Spannend, lehrreich und unverzichtbar für jeden Laufcampus Trainer! Klasse! Spitzenklasse!

Volkmar Schönenberg, Friedland

Das Seminar war super. Jetzt weiß ich auch, dass ich bisher einige Trainingsfehler gemacht habe. Ich kann jetzt mein eigenes Training optimieren und auch für Kunden optimale Trainingspläne schreiben.

Sabine Kolczewski, Lörrach

Ein sehr lehrreicher Kurs, der einem sehr gut vermittelt, was Lauftraining wirklich bedeutet und welche Strukturen dahinter stecken!

Christoph Last, Meinerzhagen

Ich bin Lauftrainerin in einer Laufschule und habe gerade eine Anfängergruppe verantwortlich übernommen. Da kam das Seminar »Trainingsplanung« genau richtig. Hier habe ich alles gelernt, was ich bei der Umsetzung für ein gutes Training brauche. Ich kann meinen Kunden Anleitungen geben, ihnen individuelle Trainingspläne erstellen und sie zu ihren persönlichen Laufzielen führen. Das Seminar gibt mir Sicherheit. Vorab hatte ich schon den Trainerschein C hier bei Laufcampus absolviert. Diese beiden Seminare kann ich angehenden Lauftrainern nur empfehlen. Damit ist man bestens ausgerüstet.

Tanja Neumeier, Dortmund

Den Namen Andreas Butz kenne ich schon, seit mein Mann vor 4 Jahren seinen ersten Halbmarathon unter 2 Stunden mithilfe der Laufcampus-Methode schaffte. Das Seminar Trainingsplanung hält ebenfalls alles, was es verspricht. Es ist eine große Bereicherung für alle Lauftrainer und solche, die es werden wollen, sowie für ambitionierte Läufer.

Sabine Hellwig, Alfter

Sehr gutes Seminar Trainingsplanung. Alle Laufcampus-Aktivitäten regen mich immer wieder an in Bewegung zu bleiben.

Markus Leuthard, Horw, Schweiz

Trainingsplanung - das Schlüsselseminar für Lauftrainer. Nach der Laufcampus Trainer C Ausbildung, welche schon sehr gut war, habe ich nun das Wissen, meine Kunden erfolgreich zu betreuen und zu beraten. In diesem Lehrgang wird alles Wissenswerte vermittelt, um nach der Laufcampus Methode erfolgreich individuelle Trainingspläne schreiben zu können. Und wie immer bei Laufcampus, wird alles in einer lockeren und herzlichen Art vermittelt. Da vergehen zwei anstrengende Seminartage wie im Flug. Vielen Dank an Andreas, Armand und Gisela für dieses tolle Seminar!

Oliver Karrie, Echzell

Der Schlüssel zum Erreichen seiner Ziele! Nicht nur, dass ich nun endlich weiß, warum Trainingspläne so aussehen wie sie nunmal aussehen. Ich habe jetzt auch verstanden, warum die Trainingspläne nach der Laufcampus Methode so gut funktionieren. (Sie wurden auch direkt für die eigene Wettkampfvorbereitung umgesetzt!) Klasse Seminar, Ich freue mich auf die kommenden Pläne!

Jan-Philipp Struck, Heiligenhaus

Die Seminare Leistungsdiagnostik und vor allem Trainingsplanung nach der Laufcampus-Methode sollten Pflicht für alle Lauftrainer sein! Andreas Butz und sein Team haben die Fähigkeit, diese Themen so präzise und praxisorientiert zu vermitteln, dass im eigenen Umgang mit Kunden ein selbständiges und auf viel Fachwissen fussendes Arbeiten erlaubt. Ich bin froh, dass ich mich für Laufcampus entschieden habe!

Martin Barwitzki, Butzbach

Mal wieder ein Seminar à la Andreas & Gisela (und Armand): Abwechslungsreich, persönlich, und mit viel Wissen gespickt! Nach diesem Seminar kann man es kaum erwarten, Menschen mit Laufcampus-Trainingsplänen auf dem Weg zu ihren sportlichen Zielen zu verfolgen.

Helena Dunkel, Daun