Mentaltraining – Der Onlinekurs

Mentale Stärke und Motivation im Sport

Kurzbeschreibung

Mentale Stärke, Mentaltraining und Motivation

Der Weg zu mehr Leistungsstärke, schöneren Erlebnissen und besseren Ergebnissen

In diesem Onlinekurs Mentaltraining erfahren Sie, wie Sie mit dem richtigen Einsatz mentaler und emotionaler Techniken und Strategien sowie einem richtigen Verständnis von Motivation Ihre Selbstführung und Ihr tägliches Handeln stärken und Sie dadurch andere Erlebnisse und bessere Ergebnisse erreichen können. Ein Onlineseminar, das gleichermaßen für Läufer wie auch für Lauftrainer interessant ist.

Bestellen Sie jetzt Ihren Zugang zu diesen impulsgebenden Inhalten, die Ihre Denkmuster und Einstellungen nachhaltig positiv beeinflussen werden. Versprochen!

Bedarf es weiterer guter Gründe, warum dieses Onlineseminar so wertvoll ist? Schauen Sie sich das angehängte Video von und mit unserem Dozenten, Mentaltrainer, Buchautor und Speaker, Jürgen Zwickel an. 

Fotos: Norbert Wilhelmi
399,00
inkl. 19% MwSt.

Mentale Stärke und Motivation im Sport

Trainieren Sie Ihre mentale Stärke und erhöhen Sie Ihre Lebensqualität

„Mache ich wirklich das aus meinen Potenzialen und Möglichkeiten, das ich machen kann?“ Das ist eine Frage, die sich viele Menschen immer wieder einmal in ihrem Leben stellen. Denn wer möchte nicht noch ein wenig erfolgreicher, erfüllter, glücklicher und auch leistungsstärker sein?

In diesem Seminar machen Sie sich als zukünftiger Mentalcoach auf den Weg zu einem neuen Level in ihrem Leben. Denn Sie erleben, wie es jedem von uns gelingt, das Beste aus sich und seinem Leben zu machen. Sie erhalten in diesem Seminar konkrete Lösungsansätze und erfahren in zahlreichen Übungen, wie Sie Ihre mentale Stärke verbessern, Ihre tägliche Motivation steigern, Ihre Lebensqualität erhöhen und Ihren persönlichen und beruflichen Erfolg auf eine neue Stufe heben können.


Zielgruppe dieses Onlineseminars Mentaltraining

Diese Online-Ausbildung ist richtig für Sie, wenn Sie...

  • Läufer*in oder Lauftrainer*in sind
  • sich und andere besser mental und emotional kennen lernen und trainieren wollen
  • sich selbst besser kennen lernen wollen und Ihre Selbstführung stärken und auf ein neues Level heben wollen
  • als Experte in den Bereichen Bewegung und Training aktiv sind (z. B. Lauftrainer, Personal Trainer oder Lauftreffleiter im Unternehmen oder im Verein) und Ihre Kunden noch besser inspirieren, motivieren und auf Ihre individuellen Vorstellungen und Ziele mental ausrichten wollen.
  • einen Heilberuf ausüben (z. B. Physiotherapeut, Heilpraktiker oder Arzt) und Ihre Patienten mental stärken und motivieren wollen.
  • die Themen Motivation und mentale und emotionale Stärke als wichtige Bausteine für den persönlichen Erfolg erkennen davon profitieren wollen.

Inhalte des Online-Seminars

Theoretische Grundlagen und Praxisübungen zu folgenden Themen:

  1. Das Gehirn - Die Macht der Gedanken
  2. Was beeinflusst unsere Gedanken?
  3. Das innere und äußere Spiel
  4. Genaue Zieldefinition
  5. Genaue und intelligente Zielerklärung
  6. Der intelligente Umgang mit Hindernissen auf dem Weg zum Ziel
  7. Intelligente Fragen für die persönliche Zielsetzung
  8. Die persönliche Läuferidentität
  9. Der Stärkenblick
  10. Das persönliche Energie-Konto
  11. Visualisierung und Kopfkino
  12. Überzeugungen und Glaubenssätze
  13. Selbstgespräche kraftvoll führen
  14. Die Gedanken-Stopp-Technik
  15. Das Logbuch der persönlichen Erfolge
  16. Entspannung und Mobilisierung
  17. Der erfolgreiche Umgang mit vermeintlichen Misserfolgen bzw. Niederlagen
  18. Die Trainerpersönlichkeit
  19. Persönliche Coachingbegleitung
  20. Schlussgedanken

Zu jedem Kapitel stellen wir Ihnen Videosequenzen, eine schriftliche inhaltliche Zusammenfassung sowie Arbeitsblätter mit Umsetzungsaufgaben zum Download zur Verfügung.


Ziel des Seminars

Nach dieser Ausbildung kennen Sie in der Tiefe die Bedeutung von Motivation und von mentaler und emotionaler Stärke auf unser tägliches Leben und können als Mentalcoach die Inhalte bei sich selbst und auch bei Ihren Kunden aktiv einsetzen, um die Leistungsfähigkeit, die Lebensqualität und die Ergebnisse zu verbessern.


Grundlagen und weitere Informationen zum Seminar

Voraussetzungen:
Neugier und Offenheit für einen spannenden Trainingsbaustein 

Empfohlene Lektüre:

  • "Entdecke in dir, was möglich ist - mehr Leichtigkeit - mehr Leistung - mehr Leben" von Jürgen Zwickel
  • "Das Lexikon der Mentaltechniken" von Claudia Bender und Michael Draksal
  • "Die neue mentale Stärke" von James E. Loehr

Diplom:
Wenn Sie die Kapitel bearbeitet und alle Umsetzungsaufgaben erfolgreich bewältigt haben, erhalten Sie zum Abschluss des Seminars eine Urkunde als Teilnahmebescheinigung.


Ihr Dozent:
Mentalcoach Jürgen Zwickel


Teilnehmerstimmen

Super Dozent, sehr spannende Themen. Jeder, der mehr zu sich selbst finden möchte, ist hier genau richtig.

Dennis Brylka, Menden

 

Sehr viele Anregungen, die einfach und schnell umzusetzen sind.

Barbara Wasserhess, Köln

 

Dieses Seminar ist eine Bereicherung für alle Lebensbereiche, das aufzeigt, wie in allen Lebenslagen die Perspektive gewechselt werden kann.

Anni Behmann, Euskirchen

 

Jürgen ist ein sehr guter Referent. Auch nach diesem Seminar werde ich ein noch besserer Trainer sein.

Armand Rech, Luxemburg

 

Dieses sehr hilfreiche Seminar hat mich weitergebracht, sowohl als Trainer als auch als Athlet. Jürgen ist ein Top Mental Coach.

Thomas Huth, Meckenheim

 

Das Seminar "Mentaltraining" war sehr lehrreich und man hat das Gelernte direkt in praktischen Übungen umgesetzt. Jürgen ist auf einzelne Probleme/Belange eingegangen und hat super Input gegeben.

Susann Lehmann, Neubiberg

Geben Sie Ihre Rezension ab: